עששת היא מחלת שיניים נפוצה אשר גורמת לריקבון ולהתמוססות שכבות השן. תהליך זה נגרם בשל היווצרות חומצה חזקה בפה – תוצר של המפגש בין חיידקים שונים שנמצאים בפה לבין סוכרים אשר מקורם במזון שאנו אוכלים.
העששת ניתנת למניעה באופן מוחלט ולמרות זאת, כמעט כל אדם יסבול ממנה במהלך חייו. מספר טיפים מועילים שאספנו כאן, יסייעו לך להימנע מכך.
ממתקים הם לא היחידים המסוכנים לשיניים
גם מזון עתיר פחמימות יהיה לרוב עמוס סוכרים.
עששת עשויה להתפתח גם בשל גורמים תורשתיים
עם זאת, גם במקרה כזה ניתן למנוע את התפרצות המחלה על ידי מניעה נכונה.
החומצה המאכלת עשויה להתפתח תוך 20 דקות בלבד
הרוק שבפינו מיועד לנטרל אותה, אך מזון עתיר סוכרים ייצור חומצה בקצב מוגבר, איתו הרוק לבדו לא יוכל להתמודד.
עששת עשויה להתאפיין תחילה בכאבים נקודתיים או בהשחרה של השן הפגועה
בהמשך אף עלולים להיווצר קשיים בלעיסה ובדיבור.
צחצוח שיניים מסייע מאוד במניעת עששת
צחצוח נכון ומוקפד תורם לסילוק רובדי החיידקים ומצבורי החומצה, וכך עוצר את התפתחות המחלה.
גם למשחת השיניים תפקיד מניעתי בעששת
משחות שיניים המכילות פלואוריד מסייעות בבניית השן ובחיזוק כושר עמידותה מפני החומצה.
איך צחצוח אינו מספיק. תזונה נכונה חשובה למניעה ארוכת טווח
לכן, חשוב מאוד להימנע ממאכלים אשר תורמים להתפתחות העששת.
מעקב קבוע ורצוף אחר בריאות חלל הפה, חשוב מהותית למאבק בעששת
ההמלצה שלנו: הסרת אבנית באופן קבוע אצל שיננית ובדיקה תקופתית בידי רופא שיניים, אחת לרבעון.
זקוק לייעוץ נוסף? רוצה לדעת עוד על העששת ומניעתה?
אל תהסס להתקשר אלינו: קליניקת לובנדנט, 03-6251205
